最近、ニキビが悪化しておでこに大きなニキビが３つ、眉毛の間に１つ、ほっぺに３つ、
顎には初めて１つできてしまいました。
なかなかニキビが良くならなくって、
化粧水が悪いのかな？
乳液かな？
クリームで油分を補いすぎたかな？
などあれこれ考えて、使ってた化粧水とかをやめてみたりしたのですが、
一向によくならず、悪化していて困っていたのですが、
原因が「洗顔」という事がわかりました。
洗顔料が悪いのではなく、私の洗顔の仕方が良くなかったんです。
洗顔をし過ぎると、肌の乾燥を感じたり突っ張ったりすることがあって
それが嫌だったので、油分が落ちすぎないようにささっといつも洗っていたんですけど、
そのせいで毛穴が詰まってしまったみたいです。
試しに、ヒロインメイクの洗顔石鹸を、泡立てネットでふわふわに泡立てて、
いつもの倍の時間お肌の上でクルクルと泡を滑らせました。
おでこの生え際やデコルテ、耳裏まで洗顔石鹸でしっかり洗いました。
これを朝と夜の２回やったら、新しいニキビが現れなくなりました。
ちなみに洗顔フォームより、洗顔石鹸の方が顔の油分は落ちますね。
ネットで↓↓このニキビ石鹸が評判がいいみたいなので、近々買ってみようかなと思ってます。
背中のニキビとか体にも使えるそうです。
そして、できてしまった白ニキビは、お風呂場でなるべく潰して、
赤ニキビにはこの「テラ・コートリル」をぬります。
この薬は、ドラッグストアで売ってるんですけど、抗生物質と副腎皮質ホルモンが含まれていて、
ニキビの炎症を抑えて、殺菌してくれるんです。
副腎皮質ホルモンが含まれている薬は５段階に分けられていて、強さのレベルで言うと下から２番目です。
なので市販されています♪
こんな感じで黄色い色をしています。
副腎皮質ホルモン系の薬は、紫外線に当たるのがよくなかったり、
使いすぎると内蔵に負担がかかったりするので注意が必要なので、
夜、炎症が強かったりこれから悪化しそうなときに使ってます。
テラコートリルを使うと翌朝赤みが治まっていることが多いです。
もっと早く使っておけばよかったと思います(T_T)
あぁ～昔はニキビに何て悩んだことなかったのになぁ！
春夏は紫外線が多くなるので、ニキビの跡が染みになったり、赤く残りやすいので、
洗顔と薬、保湿でニキビができないように気を付けたいと思います(>_<)
また、ニキビに関する情報を仕入れてコスメも試し見てみます♪
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