梅雨明けして、夏本番！
外出自粛で外出する機会は減ったとはいえ、
外出するときにマスクは必須。
毎々毎回暑くて暑くてたまらないですよね～！！
しかも、今年は「マスク肌荒れ」が増えていると
ニュースになっていました。
今年流行の「マスク肌荒れ」の原因とスキンケア
今年流行の「マスク肌荒れ」は、
マスクをつけたことによる摩擦によるかゆみやかぶれ、
角質が熱くなることでニキビができやすくなったり
また密閉されたマスク内の空気は、
吐く息が体温と同じ３６℃であり、湿度が１００％であることから、
かなり高温多湿になっていて、
マスクを外したとき、外気との温度差に、
肌の水分が奪われ「過乾燥」になることといわれています。
また、汗の塩分による汗疹やかゆみもありますよね。
そんな「マスク肌荒れ」を防ぐには、
① 保湿ケアでバリア機能を維持する
② できるだけ刺激を与えない
③ 汗をかいたらやさしくふきとる
の３つが大切といわれています。
マスク肌荒れ対策「洗えるひんやり夏マスク」は肌に優しく汗もしっかり吸収してくれる！
私が最近使っているのが、
この「洗えるひんやり夏マスク」
福井県の老舗アパレルメーカーさんが
一つ一つ手作りしている布マスクです。
今までにない気持ちいい肌触りで、
呼吸しやすくて、
顔にかいた汗をしっかり吸収してくれるんです！
以前別の布マスクを試したとき、
細かい繊維で鼻がむずむずして
痒くなったりしたので
使わなくなってしまったのですが、
このマスクは、
シルクの江市分を分解して抽出した「セリシン」と呼ばれる
タンパク質が使われているので、
絹の肌触りで
保湿性・保温性・放湿性に優れていて
心地いいんですよ～♡
平ゴムなので耳も痛くなりにくいですし、
UVカット、
接触冷感、
吸汗速乾
抗菌
で高機能でいて、何度も洗えちゃいます☆
不織布のマスクって、
汗を吸い取ってくれないので、
熱もこもりやすいんですけど、
このマスクだと優しく汗を吸い取ってくれるので、
先ほど書いたマスク肌荒れのケアの
② できるだけ刺激を与えない
③ 汗をかいたらやさしくふきとる
がこのマスクでできちゃいます♡
私は、肌荒れしやすいタイプなので、
マスクで肌荒れしないように気を付けているので、
こういう布マスクを選んでいます☆
マスク肌荒れ対策に体の内側から「肌荒れケア」ピタヤスムージーを飲んだよ♪
あとは、ビタミンチャージということで、
スムージーも取り入れています！
こちらはピタヤスムージー♡
ピタヤは低カロリーで、
食物繊維、カルシウム、鉄分、カロチン、
ポリフェノールも豊富で
食物繊維はバナナの６５倍、
抗酸化作用や、解毒作用もあります。
ニキビや肌荒れって、
体に老廃物がたまっていてもできやすいので、
デトックスが大事♪